KDO Alblasserdam

KDO ook op Facebook

Facebook
Januari 2017
Z M D W D V Z
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Activiteiten

za 21 jan >> 08:00 - 17:00
Districtswedstrijd ZH
za 28 jan >> 08:00 - 17:00
Regiowedstrijd ZHZ (2)*)

Sponsor Kliks

 

Bezoekers

Vandaag683
Gisteren718
Totaal204864

woensdag 18 januari 2017 21:05

KDO Alblasserdam – Districtskampioenschappen Zuid-Holland

jonathanOp zaterdag 14 januari organiseerde KDO Alblasserdam i.s.m. de district technische commissie Turnen Heren van het district Zuid-Holland de District Kampioenschappen Turnen Heren 2017. De jongens uit de 7de t/m 4de divisie, niveau 15 – 10 konden de titel “districtskampioen” behalen en zich plaatsten voor het NK later dit jaar op de onderdelen sprong, brug, rek, vloer, voltige en ringen.

De wedstrijd, waaraan ruim 100 jongens deelnamen, was ingedeeld in 3 ronden. De dag verliep geheel volgens schema, mede dankzij de hulp van veel vrijwilligers, trainers en jonge turners van KDO. Voor dag en dauw waren ze al in en rond sportcentrum Blokweer bezig met de voorbereidingen. Ook dit keer verzorgde firma Maat het transport van de kostbare turntoestellen. Namens KDO Alblasserdam deed Jonathan Pel mee (op de foto in actie op ringen). Hij eindigde op een mooie 10de plek!

Zaterdag 21 januari turnen de talenten (incl. benjamin) t/m 3e divisie verplichte oefenstof te Waddinxveen, en 28 januari de jongens uit de ere, 1e t/m 7e divisie hun keuzeoefenstof te Alphen aan den Rijn.

Aimy, Anne en Valerie in Amsterdam

AnneAimyValerieInstapN2Vandaag hadden deze 3 toppers hun districtswedstrijd: Anne, Aimy en Valerie, alle 3 inmiddels 8 jaar oud en Instap N2. We vertrokken heel vroeg naar Amsterdam. Gelukkig sneeuwde en ijzelde het niet, wat ze wel hadden opgegeven. We waren mooi op tijd en in de mooie nieuwe trainingspakken van Maat Transport mochten de meisjes de grote turnhal in. Eerst opwarmen, en daarna in de Olympische volgorde turnen: sprong, brug, balk, vloer. Aimy was als allereerste aan de beurt met startnummer 1. Net als de andere 2 meisjes begon ze goed met een arabier kaats in de plankoline en een overslag over de Pegasus. Ze hebben hierop veel vooruitgang geboekt de laatste weken en dat was te zien in de klassering: ze werden op dit toestel 4e, 5e en 7e. Daarna naar de rekstok. Dit vinden de meisjes alledrie nog wat moeilijker en de cijfers op dit toestel waren dan ook wat lager. Hierna was de balk aan de beurt. De meeste meisjes zijn best wel zenuwachtig voor de balk, maar dit drietal niet. Valerie mocht als eerste en het ging best goed. Maar helaas toch een val met de radslag. Anne en Aimy bleven er wel op en Aimy voerde alles ook nog heel netjes uit, en haalde de 3e plaats op dit toestel. Wat een koele kikkers! Valerie baalde zo van haar val, dat ze vastbesloten was dit op vloer recht te zetten. En dat lukte haar: zij sloot af met een strakke vloeroefening en werd vijfde op dit toestel. Uiteindelijk werd Anne 16e, Valerie 11e en Aimy 8e van in totaal 26 meisjes. Over 2 weken turnen ze hun tweede wedstrijd in Hellevoetsluis, en daarna wordt bekend of ze door zijn naar de volgende ronde.

 

TUCO 2e en 3e divisie - 7 januari 2017

TUCO2017 01 07Vandaag hebben de selectiemeisjes van de 2e en 3e divisie meegedaan aan de finale van de Turncompetitie Lek en IJssel. 's Morgens om 8 uur waren de instappertjes al onderweg door de sneeuw en ijzel naar de Turnhal in Lekkerkerk. Overigens tegelijk met onze jury Steven Ulrich, die bij nagenoeg alle wedstrijden present is namens KDO. Gelukkig was het goed te doen op de weg. Anne, Aimy en Valerie turnden in de eerste ronde en begonnen op vloer. Altijd een leuk toestel om mee te beginnen! De kop was eraf en omdat de meisjes gewend zijn om in deze zaal te turnen, waren ze niet echt zenuwachtig. Het ging eigenlijk allemaal heel goed! Ze hebben veel vooruitgang geboekt, en lieten zien (bijna) klaar te zijn voor hun districtsfinale in Amsterdam. Anne werd naar het podium geroepen: een 3e plaats, en ook Valerie verdiende een prijs: 2e!

In de tweede ronde hadden wij 3 groepjes: de pupillen 1 (Sterre en Gwen), de pupillen 2 (Rosanne en Demi) en de jeugd-1 turnsters Anouk, Babette en Nova.

Lees meer...

Kerstlunch 55+ groepen 2016

kdo

 

105 enthousiaste KDOers bij elkaar voor de jaarlijkse kerstlunch.

Deze KDOers in de leeftijd van 55 tot 95 plus zijn wekelijks in de gymzaal te vinden, waar zij hun conditie op pijl houden.
De lunch dit keer met heerlijke achtergrond muziek, was super gezellig.
Een mooie afsluiting van een gymjaar en volgend jaar er weer lekker tegen aan.

Kerstgroeten gymjuf Gerda Zijderveld

Sterre Bongers regiokampioen

Sterreregiokampioen2016KDO Alblasserdam deed op 17 december 2016 mee aan de regiokampioenschappen van Zuid-Holland in Hellevoetsluis. 11 turnsters op niveau 3e divisie namen deel aan deze competitie. Tijdens deze wedstrijd konden de meisjes zich plaatsen voor de districtkampioenschappen. Op de toestellen vloer, sprong, brug en balk lieten ze hun oefeningen zien. Er waren podiumplaatsen voor Marleen Ulrich bij de jeugd2, zij behaalde zilver. Bij de junioren waren er zelfs 2 podiumplaatsen: Sera Noriouglou werd derde en Laura de Leeuw tweede. Bij de pupillen werd Sterre Bongers kampioen in haar categorie. Zij liet op alle vier de toestellen prachtige oefeningen zien, en dit werd beloond met een gouden medaille.

Wedstrijdschema RTT voor 2017 bekend

RTT

Jeugd:

zaterdag 11 februari om 12.00 uur uit tegen Sparta Dordrecht
zaterdag 18 februari om 9.00 uur thuis tegen OKK Gorinchem
zaterdag 25 maart om 9.00 uur uit tegen DVO Dordrecht
zaterdag 22 april om 9.30 uur thuis tegen OKK Ridderkerk

Senior:
zaterdag 11 februari om 9.00 uur thuis tegen DVO Dordrecht
zaterdag 11 maart om 9.00 uur thuis tegen SVHB Hoog Blokland
zaterdag 13 mei om 9.00 uur thuis Olympia Papendrecht

Opbrengst Grote Clubactie bekend

Gerda met checkOp bijgaande foto's is het prachtige resultaat te zien voor KDO dat door de kopers en lotenverkopers bij elkaar is gebracht! Nogmaals dank aan allen.

Nieuwe activiteitencommissie!

3FMWe zijn heel blij te kunnen melden dat KDO een nieuwe activiteitencommissie heeft. Camille, Froukje, Samantha, Pim, Rossaline en Sanne hebben de krachten gebundeld en gaan de komende tijd allerlei leuke activiteiten organiseren. De eerste is: "KDO voor Serious Request:

Doe je mee?!"

Dit jaar vragen 3FM en het Rode Kruis aandacht voor kinderen die onnodig sterven aan de gevolgen van een longontsteking. KDO zal vanaf 18 december tot en met 24 december in het teken staan van Serious Request. Het programma is als volgt:

Dinsdag 20 december organiseren wij een Sponsorloopactie in samenwerking met atletiekvereniging A.A.A. Voor een klein bedrag van 1,00 euro loop je op de atletiekbaan zoveel mogelijk rondjes! Kom samen met je familie, vrienden en bekenden en loop voor de kinderen die wij kunnen helpen!! Vanaf 18:15 verzamelen we bij A.A.A. Sportpark Souburgh, Vinkenpolderweg 1 2952 AV Alblasserdam. Om 18:30 klinkt het startschot en om 19:00 het eindsignaal. Als je binnenkomt kun je direct de 1,00 euro in de gelddoos doneren.
Zaterdag 24 december

Zaterdag 24 december organiseren we een kleedjesmarkt! Van 10:00 tot 15:00 uur ben je welkom! Verzamel je oud speelgoed, bak cupcakes, maak kerstversiering, zoek spullen op die je zelf kan missen en verkoop het op een kleedje in de gymzaal van KDO. Om een plekje op een kleedje te reverseren vragen wij 1,00 euro. Meld je snel aan via activiteitencommissie.kdo@hotmail.com !! Naast de kleedjesmarkt zullen er ook schminkers aanwezig zijn en kun je op de tumbling je kunsten vertonen!

18 tot en met 24 december

Flessenactie. De KDO zaal zal een verzamelpunt zijn voor lege flessen en er zal een verzameldoos zijn voor de overige donaties.

Op 24 december om 15:00 sluit KDO voor Serious Request!

De Grote Clubactie

Degroteclubactie2015Verkopers en lotenkopers BEDANKT voor jullie bijdrage aan de Grote Clubactie.

Super, er zijn 855 loten verkocht!
Van de opbrengst zal een lange mat worden gekocht.

Naast de vouchers die door de sponsors van de Grote Clubactie beschikbaar gesteld zijn bij verkoop van 20 loten, heeft KDO aan de jeugdleden die de meeste loten verkocht hebben een cadeaubon beschikbaar gesteld.

Dit zijn Ruben van den Enden, Evita Kruizinga, Fee van Loon en Danisha Kruithof.

De uitslag van de trekking hangt in de zaal en kan in de bijlage worden teruggevonden.

Attachments:
Download this file (Trekkingsuitslag 2016-PDF-1.pdf)Trekkingsuitslag 2016-PDF-1.pdf[ ]238 kB

Jong Talenten KDO Alblasserdam

JongtalentenKDOAlblasserdamVandaag hadden onze jongste talentjes Novi, Yfke, Charlize, Evita en Lydia hun eerste echte uit-wedstrijd in de mooie turnhal in Den Haag. Spannend! Er was een grote grijze olifant in de zaal, dat maakte het extra gezellig.

Het was niet alleen een wedstrijd over 4 toestellen, maar ook een wedstrijd tussen de trainsters Rossaline en Ineke en de turnstertjes: voor iedere keer dat de meisjes (niet) aan hun haren of hun pakjes zaten tijdens de oefening, konden de trainsters of de turnstertjes een punt verdienen.. Weet je hoeveel het stond aan het einde van de wedstrijd? 20 – 0 voor de turnsters. Goed gedaan!!

Verder hebben ze mooie oefeningen laten zien. Yfke en Novi bij de mini’s en Charlize, Evita en Lydia bij de pre-instappers. Mooie zwaaien en draaien aan de brug, op de vloer een spagaat, handstanden en radslagen, op de balk mooie sprongen en bij sprong een handstand platval. In hun mooie roze pakjes deden ze hun uiterste best op elk toestel.

Uiteindelijk werd Lydia 25e, Charlize 14e en Evita 8e bij de pre-instap D en Yfke 9e en Novi 2e. Zij nam de zilveren medaille mee naar huis.

Knap gedaan!

De foto's van deze wedstrijd zijn HIER te vinden.

Regiowedstrijd 2e divisie op 26 november 2016

Regio2edivisie2016 11 26Op zaterdag 26 november werd de 1e plaatsingswedstrijd voor de 2e divisie turnsters gehouden.

KDO Alblasserdam deed hier met 4 turnsters aan mee. Jeugdturnsters Anouk van der vliet en Susan van Bochove kwamen als eerst in actie. Zij begonnen sterk op sprong. Dit seizoen turnen ze nieuwe sprongen en deze hebben ze zich al goed eigen gemaakt. Anouk turnde zich naar de 3e score van haar ronde en Susan zelfs naar de 2e! Hierna maakten de turnsters zich klaar voor hun brugoefening. De concurrentie op dit toestel was sterk, maar doordat ze strak en ruim turnden wisten ze zich prima staande te houden. Op balk concentreerden de dames zich zo goed mogelijk om hun moeilijke oefening op hun best te laten zien. Anouk turnde een super oefening en dit bleek ook de beste oefening van alle turnsters van de ronde te zijn! Susan moest helaas 1 val incasseren. Met nog 1 toestel te gaan moesten de turnsters alles geven om zo hoog mogelijk te eindigen in het klassement. Anouk en Susan lieten een sierlijke choreografie zien met krachtige series. Na de mooie scores van vloer was er voor Anouk een podiumplaats! Ze eindigde op de 2e plaats met een score van 51.800. Susan turnde zich naar de 16e plaats met 45.175 punten. Voor beide turnsters een knappe prestatie.

Na de jeugd kwamen de junioren van KDO Alblasserdam in actie. Dilara lagendijk en Noelle van Gelder turnden voor een goede klassering, zodat ook zij een goede kans maken om door de stromen naar de volgende ronde voor het NK. Hun wedstrijd begon op vloer. Een sterk onderdeel van de turnsters. Helaas moest Dilara na haar 2 series een val incasseren, wat teleurstellend was voor haar. Noelle liet zien dat ze haar oefening keurig onder de knie heeft en turnde zich naar de 2e score van haar ronde. Het volgende toestel sprong verliep goed. Dilara sprong een overslag 1/1 draai en Noelle een ½ draai en 1/1 uit. Beide scoorden een 11.85. Op Brug hebben de turnsters veel vooruitgang geboekt ten opzichte van vorig seizoen. Dit betaalde zich voor Dilara uit met de 3e score van haar ronde en een prachtige oefening. Ook Noelle turnde een oefening om trots op te zijn. Het laatste toestel, balk, was het moeilijkst. Dilara ging voor een hoge D-score (moeilijkheid). Ze turnde al haar elemente,n maar moest helaas 1 keer de balk verlaten. Ook Noelle had een val, maar turnde de rest van haar oefening netjes uit. Dilara is op plaats 12 geëindigd met een score van 41.017 en Noelle op de 9e plek met 42.550 punten. De 4 turnsters hebben nog een 2e plaatsingswedstrijd te turnen!

Mooie clubkampioenschappen om op terug te kijken

olw2016Op zaterdag 19 november werden de KDO clubkampioenschappen gehouden in Sportcentrum Blokweer! Om 8.00uur waren de eerste deelnemers al in de zaal voor een warming-up. Verdeeld over 4 rondes werden de meisjes beoordeeld op 5 onderdelen: sprong, brug ongelijk, balk, vloer en trampoline en de jongens turnden de laatste 5 van 7 onderdelen: sprong, brug gelijk, rek, vloer en trampoline.
Alle onderdelen werden op eigen niveau geturnd en beoordeeld door de jury. De tribune van Sporthal Blokweer was elke ronde goed gevuld. Velen waren gekomen om hun (klein)zoon, (klein)dochter, familie, vriendjes en vriendinnetjes aan te moedigen.
De clubkampioenen zijn geworden: May Rietveld voor recreatie meisjes, Kimberley Snel voor selectie meisjes keuze en Myrthe de Rover voor selectiemeisjes voorgeschreven. Bij de jongens zijn dit: Jerry Cetin voor recreatie jongens, Sebastiaan Pel voor selectie jongens keuze en Joshua Oskamp voor selectiejongens voorgeschreven.
Door de inzet van heel veel vrijwilligers (vervoer turntoestellen door Firma Maat, toestellen crew, juryleden, trainsters, verzorgers, EHBO) werd het een zeer geslaagde dag!

Er zijn veel foto's gemaakt tijdens de wedstrijden:

Foto's gemaakt door Demi de Witte

Foto's gemaakt door Diana Duijndam

Foto's gemaakt door Theo Jongeneel

Foto's gemaakt door Pieternel Bultema

Foto's gemaakt door Ilona Langendoen

Er volgen nog meer foto's, dus houd de website in de gaten.

Heb je iets te melden over de clubkampioenschappen? Wij horen het graag! Mail naar olwkdo@mail.com.

Attachments:
Download this file (OLW2016 Uitslagen.xls)Uitslagen[Uitslagen]144 kB

NK Clubteams Jeugd1 N3

AnoukenSuusNKClubteamsAnouk en Susan deden op 19 november 2016 in Hoofddorp voor het eerst mee aan de NK Clubteams in de categorie Jeugd1 N3, samen met 2 turnsters van KDO Lekkerkerk: Bente & Bente. De meisjes hadden een paar keer met elkaar getraind in de turnhal in Lekkerkerk en ze hadden een goede klik met elkaar. Het was een echte teamwedstrijd. Op balk turnden Anouk en Suus allebei een prachtige oefening en hun punten telden daardoor mee in de eindscore. Leuk om te zien hoe blij de meisjes voor elkaar waren met de moeie oefeningen. Op vloer was het ook echt teamwork, vol spanning stonden ze elkaar aan te moedigen. Op vloer turnde Bente V de beste oefening, en op sprong was dat Bente O. Niet elke turnster deed elk toestel, de beste 3 werden ingezet en de hoogste 2 scores telde in het eindtotaal. Zo deed Susan geen vloer en Anouk geen sprong. Als laatste was de brug aan de beurt. Daar kwamen we nog wel tekort ten opzichte van andere verenigingen. Maar we hadden zeker wel het gezelligste team. De meiden moedigden elkaar aan, sloten elkaar in de armen en hadden het erg leuk met elkaar. Iedereen die aan de wedstrijd meedeed, kreeg na afloop een handdoek met tekst als aandenken. Uiteindelijk zijn de meisjes op de 9e plaats geëindigd.

Eerste TUCO dit seizoen

TucoTurnaroudWist je dat?

Onze selectieturnsters op 12 november hun eerste TUCO turnden?

Deze in de nieuwe hal van Turnaround in Capelle a/d IJssel gehouden werd?

Onze instappers Aimy, Anne en Valerie begonnen in de eerste ronde met een goede wedstrijd?

Zij alle drie op de balk bleven, inclusief radslag?

In de tweede ronde onze pupillen Sterre en Gwen in actie kwamen?

Gwen nog geen jaar bij ons zit en nu al flikflak springt?

Rosanne en Demi samen pupil-2 zijn en zij dit jaar voor het eerst samen hun wedstrijd kunnen turnen?

Jeugd-1 Anouk een mooie flikflak op balk sprong en Susan heel sierlijk is op vloer?

Jeugd-1 Babette en Nova nu samen het groepje Jeugd-1 N4 vormen?

Sterre, Anouk, Marleen, Laura en Noelle 1e zijn geworden!

Dilara voor het eerst op een wedstrijd een flikflak op balk heeft geturnd?

Noelle haar eerste wedstrijd in de 2e divisie heeft geturnd?

Sera heel hard heeft getraind op haar losom-handstand. Ze liet een hele mooie losom zien, helaas nog net niet in handstand.. Op haar volgende wedstrijd laat ze hem tot handstand zien heeft ze beloofd!

Laura een top twistsalto liet zien op vloer!

Marleen op 4 toestellen heel stabiel turnde en de wedstrijd afsloot met een prachtige balkoefening?

Dide op vloer liet zien dat haar eigen oefening heel goed bij haar past en hierin turnde ze super series!

Marith voor het eerst op een wedstrijd een Arabier op balk turnde!

Bijna alle turnsters in de top 3 zijn geëindigd?

Wij het een fijne wedstrijd vonden en trots zijn op onze turnsters?!

 

In memoriam

In Memoriam
Ons bereikte het droeve bericht dat ons lid
Adri Bode –den Hartog
Afgelopen zondagavond plotseling is overleden.
Adri zat op de les Sport en Spel, o.l.v. Gerda Zijderveld op de maandagmorgen.
Zij is 73 jaar geworden.
Enkele weken geleden mocht zij samen met haar man hun 50-jarig huwelijksjubileum gedenken.
Onze gedachten gaan uit naar haar man, kinderen en kleinkinderen die wij veel sterkte wensen met dit ontzettend grote verlies.
Bestuur KDO

NK Clubteams 5 november 2016

NKClubteamsKDOOp zaterdag 5 november vonden de kwalificaties voor het NK clubteams plaats in Waspik. Namens KDO Alblasserdam deden 7 turnsters mee verdeeld over 2 teams! Marleen Ulrich, Dide Groenewoudt, Marith van Gelder en Laura de Leeuw vormden samen een team waarbij er steeds 3 turnsters per toestel mochten starten. Het 2e team bestond uit Gwen Sterk, Noelle van Gelder en Sera Nourioglou. Nadat er 3 turnsters per team hun oefening hadden geturnd, werden de beste 2 oefeningen bij elkaar opgeteld en deze scores telden mee voor het klassement. Voor KDO was het de eerste keer dat zij meededen aan deze wedstrijd. Ondanks dat de turnsters zich niet wisten te plaatsen voor het NK, hebben ze vroeg in het wedstrijdseizoen hun oefeningen kunnen testen en mochten dit in teamverband doen in plaats van individueel, wat een leuke ervaring was! Helaas liep de wedstrijd voor Gwen Sterk niet zoals gehoopt, zij blesseerde zich tijdens haar vloeroefening aan haar knie. We hopen op een snel herstel voor haar! Een groot gedeelte van de selectieturnsters van KDO turnen volgend weekend hun eerste individuele wedstrijd tijdens de turncompetitie in Capelle aan den IJssel.

De foto's van deze wedstrijd, gemaakt door Danique en Steven, zijn HIER te vinden.

Clubkampioenschappen 19 november 2016

clubkamp2016Op zaterdag 19 november 2016 is het zover! Dan worden onze jaarlijkse clubkampioenschappen weer gehouden. Alle jeugd vanaf groep 3 is van harte welkom om hieraan mee te doen. De wedstrijden worden gehouden in Sporthal Blokweer.

Inmiddels wordt er tijdens de lessen al hard getraind om straks de oefeningen aan het publiek te laten zien. De meisjes worden op 5 onderdelen beoordeeld: sprong, brug, balk, vloer en trampoline. De jongens turnen 7 onderdelen: sprong, brug gelijk, rek, vloer, trampoline, voltige en ringen. Alle onderdelen worden op eigen niveau geturnd en beoordeeld door een deskundige jury.

In 3 categorieën wordt er gestreden om de titel clubkampioen, namelijk recreatie meisjes, recreatie jongens en selectie.

Vul snel het aanmeldformulier in en lever het in bij je leiding tot uiterlijk zaterdag 5 november 2016.

We zijn nog op zoek naar mensen voor de sjouwploeg, fotografen en een EHBO-er. Wie is bereid ons hierbij te helpen?

Als u mee wilt helpen, kunt u dat ook aangeven op het aanmeldformulier. Alvast onze hartelijke dank!

Belangrijke info op een rijtje:

- Uiterste inleverdatum inschrijfformulier : zaterdag 5 november
- Jongens turnen ringen + voltige : woensdag 16 november in eigen zaal.
- Opbouwen toestellen sporthal : vrijdag 18 november +/- 21.00 uur.
- Clubkampioenschappen : zaterdag 19 november vanaf 08.00 uur.
- Afbreken toestellen sporthal : zaterdag 19 november einde wedstrijd.
- Mocht u vragen hebben, dan kunt u deze mailen naar olwkdo@gmail.com.

We hebben er heel veel zin in en hopen dat er veel publiek komt. Iedereen is welkom!

Met vriendelijke groet,
Het bestuur van KDO

Attachments:
Download this file (OLW2016 - inschrijfformulier.doc)Inschrijfformulier clubkampioenschappen[Inschrijfformulier clubkampioenschappen]43 kB

Rabo clubkasrun

RaboClubkasrun2016 09 13Gisteren hebben we met veel leden en aanhangers van KDO weer heel wat rondjes gelopen en gerend tijdens de clubkasrun. We weten nog niet precies hoeveel rondjes. Dit zal binnenkort bekend gemaakt worden. Het was erg warm, maar toch hebben we er met z'n allen de schouders weer onder gezet. Super gedaan, en iedereen bedankt voor zijn/haar inzet!

 

Bedankt alle KDO'ers! Ondanks het warme weer hebben we met z'n allen €444,00 bij elkaar gelopen voor de clubkas!

De foto's zijn te bekijken via deze link.

2x Geslaagd!

PimPim Groenendijk heeft  zijn gymnastiek leider 3 opleiding behaald. Daarnaast is hij ook geslaagd voor zijn CIOS Sport en Bewegen, een MBO niveau 4 opleiding. Super gedaan Pim, van harte gefeliciteerd! Het KDO bestuur is trots op je!

 

Hiep, hiep, hiep hoera!

lizzyOp 14 juni jl zijn Arjan en Lisanne de trotse ouders geworden van Lizzy. KDO wenst hen alle geluk en gezondheid toe. (Door vakantieperikelen wordt dit bericht enigszins laat doorgegeven, waarvoor excuses). 

 

Lesrooster 2016-2017

Beste leden,

De vakantie zit er weer bijna op! Geïnspireerd door de Olympische Spelen staat ongetwijfeld iedereen te trappelen om aan het nieuwe gymseizoen te beginnen. Het nieuwe lesrooster is bekend, dus kijk gauw naar de bijlage.

Het bestuur

Attachments:
Download this file (lesrooster 2016-2017, sept. 2016.xls)Lesrooster 2016/2017[Lesrooster 2016/2017]38 kB

Ons oudste lid Ab de Vaal in de bloemetjes gezet!

ab3Hiep, hiep hoera het is waar,
Ab bijna 95 jaar.
Wij zijn een 50 plussers ploeg,
Die gymt met veel plezier.
Elke dinsdagmorgen vroeg
Op heel eigen manier.
We willen geen topsporters zijn,
Niets is er dat moet,
Elke les is een festijn,
En doet ons lichaam goed.
Gerard doet geen reuze zwaai
En Sjaan geen spagaat
Ab maakt nu geen zolendraai
Terwijl Ger het disloqueren laat.
Bewegen doen we met veel zin
En pillen nemen we niet in.
Vandaag houden we ons gemak
Ter ere van jou, koffie met gebak.
Dit alles wordt verteld,
Door gymjuf Gerda Zijderveld.

Damesselectie in het nieuw!

maat3In april jl. zijn de dames van de selectie allemaal in prachtige trainingspakken gestoken door Maat Transport. Namens de dames heel hartelijk dank hiervoor!
Maat en KDO, beide in beweging!

Rossaline prolongeert titel!

rossa2Vanavond hebben Nadine, Laura, Anniek en Rossaline meegedaan aan de individuele rayonkampioenschappen in H.I. Ambacht.
Rossaline wist hier haar titel te prolongeren. Gefeliciteerd!