Deze pagina wordt binnenkort bijgewerkt
Freerunning is een sport, waarbij een renner – de freerunner – zich sierlijk door de (meestal) stedelijke omgeving begeeft door muren, ramen, auto’s enz. niet als obstakels, maar juist als hulpmiddelen te zien. De continuïteit van de bewegingen wordt hierbij flow genoemd.
De sport is geïnspireerd op parkour, maar met het verschil dat parkour vooral gericht is op snelheid en efficiëntie, freerunning daarentegen is gericht op acrobatiek. De techniek is overgenomen uit de gymnastiek, tricking, capoeira, en zelfs breakdancing.
De freerunner poogt zich te ontwikkelen naar het ultieme gevoel van vrijheid, lichaamscontrole en kracht. Freerunnen is overigens geen wedstrijdsport, maar draait om de zogenaamde 5 F’s: Fun, Freedom, Fitness, Friendship en Fulfilment