Helaas zijn alle trainingen tot 19 januari 2021 afgelast. De gymzaal is gesloten! We houden jullie via de Website, Facebook en Instagram op de hoogte. We hopen snel weer goed nieuws te brengen!
Bedankje zegelactie Plus van Holten
Het bestuur bedankt alle leden, vrienden en familie voor deelname aan de zegelactie bij Plus van Holten. Wij als KDO zijn uiteraard ontzettend blij dat we mee mochten doen met deze actie, waardoor we van de Plus een bedrag van € 625,00 hebben ontvangen!
Grote Clubactie 2020
Doe jij ook weer mee mee de grote clubactie? Ben je 8 jaar of ouder, dan krijg je van de leiding een intekenboekje om de loten bij buren en familieleden te verkopen voor de vereniging.
Wil je de gegevens van de koper volledig en duidelijk laten invullen, dan krijgt de koper een lotnummer op zijn/haar bankafschrift, na automatische incasso.
OF
Er wordt gebruik gemaakt van de QR-code, dan hoeft er in het boekje niets te worden ingevuld, maar kan op de achterkant van het boekje worden bijgehouden hoeveel loten via de QR code worden verkocht.
LET OP: NIET VERGETEN je naam en je leiding met welk uur je sport te vermelden op het boekje!
Ook kunt u via deze link uw lot kopen voor KDO en deze kun je doorsturen naar je familie en vrienden. De lotnummers komen in uw email.
Van de opbrengst gaat 80% direct naar KDO / Kracht door Oefening Alblasserdam! Van de opbrengst zal aanvullend/nieuw materiaal gekocht worden. KDO heeft voor drie jeugdleden (van 8 tot 16 jaar) voor het verkopen van de meeste loten een cadeaubon ter beschikking. Graag de boekjes inleveren vóór 1 november bij de leiding/in de box in de turnhal. Succes met de verkoop van de loten en bedankt voor jullie hulp!
Met vriendelijke groet,
Gerda van der Spoel
Bestuurslid KDO Alblasserdam
Nieuw lesrooster 2020-2021
Hallo allemaal,
Het rooster voor volgend seizoen is bekend! Weet jij al hoe laat en op welke dag je volgend seizoen traint?
Kijk nu snel op het nieuwe rooster!
_____________________________
Bericht m.b.t. coronaregels vanuit het bestuur:
Iedereen had gehoopt dat vanaf september het ‘gewone’ sporten weer zou kunnen starten, maar de realiteit is anders. De Coronacrisis is nog niet voorbij !
Wij als bestuur willen jullie de mogelijkheid bieden om (weer) in Sporthal Molenzicht je sport uit te oefenen, uiteraard zal dit op gepaste wijze en met de bekende regels gedaan dienen te worden.
Algemene uitgangspunten
• blijf thuis bij klachten en laat je testen;
• pas hygiëne toe;
• houd 1,5 meter afstand
Uitzonderingen:
• de afstand tot kinderen tot en met 12 jaar: dus onderling geen afstand en ook van deze kinderen tot leden van andere leeftijdsgroepen;
• personen t/m 17 jaar alleen onderling geen afstand;
• personen die sport of dans in de vorm van sport beoefenen, voor zover het niet in acht nemen van een onderlinge afstand van 1,5 meter dit de sportbeoefening in de weg staat;
Het onderling afstand houden voorafgaand en na afloop van de sportactiviteit en een consequente opvolging van hygiënemaatregelen vormen hierbij de basis.
Jubileum gymjuf Gerda Zijderveld
Het was maandag 13 juli een verrassingsfeestje voor Gerda Zijderveld die sinds deze maand al 50 jaar lesgeeft bij de Alblasserdamse gymnastiekvereniging KDO. Zij werd verrast door het bestuur, vroegere leerlingen en haar eigen kinderen na haar maandagse 40+ gymfit-les bij sportpark Molenzicht. De aanwezigen verzamelden zich netjes op 1,5 meter afstand op het veld naast de sporthal. Voorzitter Marc Dorré opende het woord en bedankte Gerda voor al haar inzet. Gerda kreeg een aantal mooie cadeaus overhandigd waaronder een boek met daarin foto’s van de afgelopen 50 jaar bij KDO.
Vervolgens kreeg burgemeester Jaap Paans het woord. Hij uitte zijn waardering voor de vele activiteiten die Gerda heeft ondernomen voor diverse Alblasserdamse doelgroepen waaronder ouderen, kinderen en migranten. Een recent voorbeeld is balkongym, waar vele mensen plezier aan beleven. Ook noemde hij haar ‘zo fit als een hoentje’ wat duidelijk helemaal klopt. Hij was namelijk nog maar net uitgesproken of ze zette de muziek aan om met alle aanwezigen nog even te sporten waar ook de burgemeester spontaan aan mee deed!
Na de korte workout was er voor iedereen sap en koek. Er werd gezellig (op afstand) nagepraat. Gerda vertelde dat het mooiste moment in haar loopbaan het erelidmaatschap was toen ze 50 jaar lid was. “Daar ben ik heel trots op, dat was een geweldig moment!” De kers op de taart zijn de 8 deelnames aan de diverse wereldgymnaestrada’s. “Ik hoop in 2023 weer in Amsterdam hieraan mee te kunnen doen. In 1991 was het ook in Amsterdam en het zou geweldig zijn om dit nog een keer daar te kunnen doen. Ach en wie weet daarna ook weer in het daaropvolgende land! Ik ga net zo lang door als mijn gezondheid het toelaat!” Gerda vertelt over het fijne contact met alle mensen, de fietstochten, etentjes en het organiseren van de vele dingen. Het was voor het bestuur van KDO geen probleem om een heel boek te vullen!
Jubileum Gerda
Onze zeer gewaardeerde, sportieve en trouwe KDO trainster/leidster Gerda Zijderveld is op 1 juli 50 jaar leidster bij KDO!! In deze coronatijd zullen wij haar als bestuur op gepaste wijze in het zonnetje zetten en we zijn ontzettend blij dat zij na 50 jaar ‘haar’ lessen blijft geven zolang zij dat wenst en haar gezondheid het toelaat! Behalve de vele uren les die Gerda geeft op maandag en dinsdag, is zij ook bij zeer veel andere activiteiten van de vereniging betrokken en kunnen wij haar altijd voor hand- en spandiensten vragen. Aan de Gymnastraeda heeft zij met de dames van KDO al 8x meegedaan (om de 4 jaar). Zij regelt jaarlijks de organisatie van de clubkasrun, en via de gemeente is zij actief bij het ABC team met de balkongym.
Gerda zelf: Wat gaat de tijd snel, als je van je grote liefde je werk kan maken. Ik ben begonnen met een tamboerijn en ben steeds bijgeschoold van aerobics tot jazz, callanettics, gym aan Turkse dames, 55 plus gym, sport en spel, gymfit en alle stapjes en pasjes hebben nu een Engelse benaming, maar het zijn nog steeds dezelfde als 50 jaar geleden. En niet te vergeten het meedoen dan de Wereld Gymnaestrada. We hopen deze mee te beleven op 2023 in Amsterdam.
Gerda, je bent een kanjer!
Actie clubkas, help jij de club?
Plus Van Holten biedt in de zomervakantie een mooie actie aan voor de sportverenigingen. Wilt u KDO steunen? Koop dan uw boodschappen bij de Plus!
De actie gaat als volgt:
Klanten krijgen van 6 juli t/m 19 augustus bij besteding van elke € 10,= een zegel. (tot een maximum van € 10.000). Deze zegels plakt u op een spaarkaart. Bij 20 zegels is de kaart vol. De volle kaart heeft een waarde van € 2,50. Deze spaarkaart kunt u doneren aan een deelnemende vereniging naar keuze.
Door de kaart in de inleverton van KDO Alblasserdam te stoppen, steunt u KDO. Aan het einde van de periode worden alle spaarkaarten opgeteld en ontvangt KDO het totaal aan ingeleverde vouchers in euro’s terug
KDO is vrij om dit te besteden aan bijvoorbeeld een familiedag of materiaal. Bedankt voor jullie medewerking!
Vanaf donderdag 2 juli weer binnen trainen voor jeugdleden
Lesrooster corona tot aan vakantie 
Regels tijdens Coronacrisis voor jeugdleden
Beste leden,
Wat hebben we er lang op moeten wachten. Uiteindelijk is het dan bijna zover. We mogen weer onder strenge voorwaarden binnen sporten. Vanwege het klaar maken van de zaal en het maken van de nieuwe roosters kunnen we nog niet vanaf woensdag 1 juli binnen trainen, maar willen we vanaf donderdag 2 juli de lessen weer binnen aanbieden.
Echter geldt dit alleen voor de jeugdleden t/m 18 jaar. De volwassen groepen blijven tenminste tot aan het volgende seizoen buiten trainen. Aan de hand van de vorderingen wat betreft het Coronavirus, zal er worden gekeken of vanaf september ook de volwassen groepen binnen kunnen trainen. Voor de volwassen groepen zullen er geen andere regels gelden.
Meer lezen
Lessen ouder & kind en peutergym zijn ook weer gestart
De lessen Ouder & Kind / Peuter van Caroline zijn vanaf donderdag 11 juni ook weer gestart op het gras van Sporthal Molenzicht.
LET OP het zijn aangepaste tijden; Er is een les van 9.00 tot 9.45 uur en van 9.45 – 10.30 uur.
Let wel; het gaan om buiten sporten op het gras. Pas de kleding van de kinderen hier op aan. Dit betekent dat we veel creativiteit vragen van onze trainers. Zij kunnen maar met een beperkt aantal materialen aan de slag en ze moeten 1,5 meter afstand houden. Ook zijn we afhankelijk zijn het weer. Uiterlijk een uur voor een training wordt op de site aangegeven of een training doorgaat of via de groepsapp van de leiding.
De regels van het RIVM gelden ook hier. Als een kind verkouden is of koorts heeft (verkouden, keelpijn of hoesten) mag het kind niet naar de training komen. Meer lezen
KDO volwassen leden kunnen nu ook buiten sporten
Er is toestemming van de Gemeente Alblasserdam om weer met de sport/beweeglessen voor volwassenen te beginnen, mits er een toezichthouder aanwezig is. Meldt u zich als toezichthouder aan bij de leiding? Als er geen aanmelding is, dan wordt iemand aangewezen.
Vanaf maandag 25 mei kunnen de groepen weer op de gebruikelijke uren gaan starten. In de bijlage treft u het ‘Coronarooster’ aan. De leiding kan de tijden met u bespreken. Houd hier rekening mee!
Er zijn documenten toegevoegd aan deze mail met regels waar we ons aan moeten houden. Lees alles goed door. We willen nog een keer benadrukken dat u weer mag sporten/bewegen, maar het hoeft niet. Als u in een risicogroep valt, maak dan een weloverwogen keuze. De regels van het RIVM gelden ook hier. Als u verkouden bent of koorts heeft (verkouden, keelpijn of hoesten) mag u niet komen.
Let wel; het gaat om buiten sporten op het (kunst)gras. Pas uw kleding hier op aan. Dit betekent dat we veel creativiteit vragen van onze leiding. Zij kunnen maar met een beperkt aantal materialen aan de slag en iedereen moet minimaal 1,5 meter afstand houden. Ook zijn we afhankelijk van het weer en de leiding maakt hierover met u afspraken. Meer lezen