Maand GRATIS sporten bij KDO Alblasserdam

Nu het binnensporten weer mogelijk is kan iedereen met goede-sport-
voornemens de maand februari gratis bij ons komen sporten!

Bij de onderstaande lessen is er vrije inloop , zodat je vrijblijvend kan ervaren hoe leuk het is om bij onze gymnastiekvereniging in beweging te komen. Voel je vrij om gezellig mee te komen doen (of eerst even te komen kijken) en neem gerust iemand met je mee. Sporten bij KDO is al helemaal niet duur, maar mocht je je direct inschrijven dan hoeft er ook nog eens tot eind maart geen inschrijfgeld betaald te worden.

De beschikbare lessen vrij voor inloop zijn:

Maandag:
Gymfit 40+                                                  09.00-10.00 uur.
Mixgroep 55+                                             10.00-11.00 uur.
Sport en Spel 55+                                      11.00-12.00 uur.

Dinsdag:
Sportief 55+                                                09.00-10.00 uur.
Sport en spel 55+                                      10.00-11.00 uur.
Groep 3/4 meisjes gymnastiek               15.30-16.30 uur.                          
Kleuter gymnastiek                                  16.30-17.30 uur.
Streetdance                                               18.00-19.00 uur.
Gymfit 40+                                                 19.00-20.00 uur.

Woensdag:
Jongens gymnastiek                                  16.30-17.30 uur.

Donderdag:
Ouder & Kindgym 1,5 tot 4 jaar              09.00-09.45 uur.
Ouder & Kindgym 1,5 tot 4 jaar              09.45-10.30 uur.

Vrijdag:
Groep 7/8 meisjes gymnastiek               15.30-17.00 uur.
Meisjes voortgezet onderwijs (VO)        17.00-18.30 uur.
Springgroep C                                           18.30-19.30 uur.
Springgroep B                                           19.30-20.30 uur.

.

We mogen weer binnen sporten!

Alle groepen starten vanaf maandag 17 januari 2022. Jullie zijn van harte welkom, met de volgende spelregels:
• Mondkapjes zijn verplicht voor sporters vanaf 13 jaar in de sporthal en kleedkamers, behalve tijdens het sporten.
• Op binnensportlocaties is een coronatoegangsbewijs verplicht voor iedereen van 18 jaar en ouder.
• Alleen onderlinge wedstrijden en trainingen met teams van de eigen club zijn toegestaan.
• Bij binnen en buiten sporten is geen publiek aanwezig. Ouders mogen hun kinderen helpen met omkleden, zij moeten een coronatoegangsbewijs laten zien.
• Kleedkamers, toiletten en douches zijn open.
• Sporten in groepsverband is toegestaan.
• 1,5 meter afstand houden is niet verplicht bij wedstrijden en trainingen als dat door de aard van de sport niet mogelijk is.
• Er is geen beperking in de groepsgrootte bij binnen- of buitensport of sporten in de openbare ruimte.
EN
Houd je aan de basisregels om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan.

Is er meer informatie dan word je door de trainer/leiding via de app op de hoogte gehouden.
Het (ongewijzigde ) lesrooster is onder het tabblad lesinformatie te vinden.

Vrijwilligers gezocht

Onze secretaris die de contributieadministratie op zich had genomen, kan de twee taken toch niet combineren. Dit betekent dat we met spoed op zoek zijn naar een nieuwe contributieadministrateur, want de contributie moet natuurlijk wel geïnd blijven worden.
Hieronder staat de beschrijving van de taak.

Vrijwilliger contributieadministratie
De contributie wordt vier keer per jaar geïnd. Dit kost je alles bij elkaar 3-5 uur. Voor nieuwe leden die later in een kwartaal starten, is een kleine contributieronde nodig per maand. Dit kost maximaal een half uurtje per maand. Verder ben je gemiddeld een half uur per week kwijt met het beantwoorden en afhandelen van mails.
Info en aanmelden via penningmeester@kdo-alblasserdam.nl.

Penningmeester
Ook zijn we nog steeds op zoek naar een nieuwe penningmeester. Na de volgende ALV in maart 2022 stopt de huidige penningmeester en een vereniging kan niet zonder. Lijkt het je wat bij onze vereniging de financiële administratie te doen, periodiek financiële overzichten te maken, jaarlijks de begrotingsstukken op te stellen en deel uit te maken van het bestuur? Meld je dan aan! Er zijn al taken die bij andere mensen liggen, zoals contributieadministratie, de ledenadministratie en de controles op de leidingvergoedingen, Dus je staat er niet alleen voor! Enige affiniteit met KDO en uiteraard met financiën is gewenst.
Info en aanmelden via penningmeester@kdo-alblasserdam.nl.

En ook onderstaande vacatures staan nog open.
Algemeen bestuurslid
Ons bestuur kan nog twee extra leden gebruiken. Vind je het leuk om mee te denken met de vereniging en eerst even mee te kijken in het bestuur, om dan te kijken welke taken jou het meest liggen. Meld je dan aan als nieuw bestuurslid.
Info en aanmelden via voorzitter@kdo-alblasserdam.nl.

 

Even voorstellen: Miranda van Amstel

Even voorstellen:

Ik ben Miranda van Amstel en ik geef sinds half september 2021 les bij KDO aan selectieturnen meisjes Middenbouw niveau 3 en niveau 4 (9 t/m 12 jaar) op dinsdag en om de week op donderdag. Weer alles even nieuw en wennen maar heel erg leuk. Ik geef les met Anouk (kende ik van OKK Ridderkerk), Danique en Dilara, een leuk en gemotiveerd team!

Ervaring / lesgeven:

Ik heb m’n licentie 3 geef zelf al zo’n 29 jaar les bij de selectie turnen dames. Ik ben in 1992 begonnen bij Olympia Papendrecht bij de A-selectie als hulpleiding en ben de opleiding voor C-licentie gaan doen om 2de en 3de divisie te mogen lesgeven. In 2005 bjj OKK Ridderkerk gaan lesgeven en heb dat gedaan tot juli 2020. In de zomer van 2020 ben ik gestopt met lesgeven om na al die jaren war meer tijd voor mezelf te kunnen nemen. September 2021 ben ik door KDO benaderd of ik weer zou willen lesgeven bij de selectie i.v.m. leiding te kort. En nu ben ik dus alweer een paar maanden daarmee bezig en heb het heel goed naar mn zin..leuke meisjes en collegaleiding!

Wat over mezelf: Meer lezen

Corona maatregelen m.i.v. 29 november 2021

Tijdens de persconferentie van 26 november is er o.a. voor de amateursport helaas weer een restrictie bijgekomen. De sluitingstijd van sportaccommodaties is gesteld op 17.00 uur zowel voor trainingen als voor wedstrijden. Voor KDO betekent dit dat alle lessen tot 17.00 uur doorgaan en als je les vervroegd kan worden, dan wordt door de leiding een bericht via de app gestuurd. Helaas zullen er lessen vervallen, die niet voor 17.00 uur kunnen worden gegeven door de leiding of i.v.m. bezetting van de turnhal en sporthal. De selectiegroepen worden door de leiding via de app geïnformeerd als er een les op een ander tijdstip zal plaatsvinden. In ieder geval vervallen de volgende lessen:

  • Streetdance op dinsdag
  • Gymfit dinsdag, indien gewenst kan deze les op maandag om 11.00 uur worden bijgewoond.
  • Meisjes en jongens recreatie op woensdag
  • Gymfit op woensdag
  • Springgroepen op vrijdag

De bekende maatregelen, restricties en verplichtingen blijven onverminderd van kracht. Voor vragen kun je terecht bij je leiding. 

 

Marleen Ulrich behaalt zilver op de individuele plaatsingswedstrijd

14 november kwam Marleen Ulrich in actie in Reuver op de 1e plaatsingswedstrijd individueel in de klasse senioren niveau C.

Ze begon ijzersterk op balk met 0 vallen en behaalde daar een hoge score van 12,4. Het tweede toestel was vloer en liet daar ook ruime acrobatische series zien en zeer mooie gymnastische sprongenseries. De jury was ook zeer tevreden over haar artistieke uitvoering. Haar oefeningen gingen beduidend beter dan vorige week in Eelde. Ze scoorde een 11,833 wat een heel net, maar ook hoog cijfer was in het klassement. Na 2 toestellen stond Marleen nog steeds eerste in de ranking. Op sprong wilde ze eigenlijk een tsukahara gehoekt springen maar bij inturnen was deze nog niet stabiel genoeg. Gekozen in overleg met de trainster voor safe en ze besloot een 1/2 in 1/1 te springen. Deze werd ook super uitgevoerd, ruimer dan vorige week. Na drie toestellen stond Marleen nog steeds eerste in de ranking. Spannend dus!Laatste toestel was brug. Brug is voor veel turnsters een lastig onderdeel waar moeilijk hoge scores kunnen worden behaald. Marleen liet een prachtige brugoefening zien, helaas met 1 stop wat haar 0,5 punt aftrek opleverde. Verder geen grote fouten en ze kan tevreden terugkijken naar een succesvolle wedstrijd zonder grote fouten. Deze prestatie leverde haar uiteindelijk een zilveren medaille op in het eindklassement! Gefeliciteerd Marleen!

Eerste dames teamwedstrijd voor KDO

Zaterdag 6 november 2021 was de eerste turnwedstrijd voor de dames sinds lange tijd. Zeker meer dan een jaar waren er geen wedstrijden mogelijk door het coronavirus. Ook de beperkte trainingen in deze periode hebben zijn uitwerking op het huidige trainingsresultaat. Ondanks deze feiten mochten we gelukkig vandaag weer een wedstrijd turnen en dit keer in Eelde. Met een kleine drie uur reistijd naar de wedstrijdlocatie en direct starten in de eerste ronde, mocht de pret niet drukken. Marleen Ulrich, Dilara Lagendijk en Anne Groenendijk kwamen namens KDO Alblasserdam in actie en hadden er ontzettend veel zin in!

Meer lezen

Corona update

Beste leden ,

In de persconferentie van gisteren zijn weer diverse maatregelen aangekondigd ook voor de KNGU. Wij zullen als KDO bekijken wat dit voor ons (dus ook voor u) voor gevolgen heeft. Wij zullen hierover later in deze week een nieuwsbrief/mail sturen.

Met vriendelijke groeten,
Het bestuur