Zumba lessen in Alblasserdam bij gymnastiekvereniging KDO. 

Een zumbales is een feestje!! 

Zumba is een vorm van fitness waar je met niet al te moeilijke passen op muziek werkt aan je uithoudingsvermogen, je conditie en coördinatie. Het is voor iedereen, jong en oud kan dit meedoen. De muziek is voornamelijk Latijns-Amerikaans, zoals salsa, merengue, reggaeton en cumbia. Kom lekker dansen en leef je uit! Het gaat vooral om het plezier én je wordt er fit, energiek en vrolijk van!

Je bent van harte welkom om een keer een proefles mee te komen doen!

De lessen worden gegeven op dinsdagavond vanaf 24 oktober van 19.30-20.30 uur.

Ook dit jaar doet KDO Alblasserdam mee met de grote clubactie. Vanaf zaterdag 23 september start de landelijke verkoop.
Er worden er lootjes verkocht voor €3,00 waarvan 80% direct naar de club toe gaat. Hiervan kunnen wij mooie nieuwe materialen aanschaffen. Steun jij KDO? Verkoop dan lootjes/koop een lootje op onze verkooppagina: https://lot.clubactie.nl/lotkopen/
Met de gekochte lootjes maak je kans op mooie prijzen, bijvoorbeeld de hoofdprijs van €100.000!

KDO heeft voor drie jeugdleden (van 7 tot 16 jaar) voor het verkopen van de meeste loten een cadeaubon ter beschikking.

Voor meer informatie klik hier.

Dinsdag 12 september heeft de jaarlijkse DOK11 Clubkasrun weer plaatsgevonden. Ook dit jaar hebben namens KDO vele kinderen en volwassenen hard gelopen of gewandeld. Dit heeft de 3e prijs opgeleverd met het mooie bedrag van € 652,50! Alle lopers bedankt!

Op 15 augustus vond bij KDO het laatste springfeest van de vakantie plaats. Op 11 juli en 1 en 15 augustus was het voor kinderen met een Zomerpaspoort mogelijk om lekker te komen springen. De zaal stond vol met leuke toestellen en we hebben alleen maar blije gezichten gezien. Het was weer een succes!

Vind jij turnen heel leuk?
Wil jij graag nieuwe dingen leren?
Ben jij een meisje en geboren in 2015, 2016, 2017 of 2018?
Of ben jij een jongen geboren in 2014, 2015, 2016, 2017 of 2018?

Kom dan naar de talententest van KDO Alblasserdam!
Ervaring is niet nodig.

Datum: 23 september 2023
Tijd: 14.00-16.00 uur
Plaats: sporthal Molenzicht

Opgeven via basisselectie@kdo-alblasserdam.nl.
Mochten er vragen zijn, neem gerust contact met ons op. Als uw zoon/dochter jonger of ouder is en toch graag mee zou willen doen, neem dan ook even contact met ons op.

Na de talententest hoor je welke groep het beste bij je past.

Beste leden,

In Amsterdam vindt van 30 juli tot en met 5 augustus de Wereld Gymnaestrada plaats. Dit is het grootste wereldwijde gymsportevenement en wordt ook wel de recreatieve Olympische Spelen genoemd. Sporters vanuit de hele wereld komen bij elkaar om de mooiste demonstraties te laten zien en samen een onvergetelijke week te hebben. En jij kan hier ook bij zijn door te komen kijken in Amsterdam. Zeker nu het zo dichtbij is een kans die je moet pakken!

De Nationale Avond van de Nederlandse delegatie is een avondvullende show in de RAI van Amsterdam. Ben jij nieuwsgierig? Koop dan nu je tickets voor de Nationale Avond met korting. Klikhier om naar de webshop te gaan. Als organiserende bond mag de KNGU alle KNGU-leden voorzien van 10% korting op een ticket voor de Nederlandse Avond, deze staat in de webshop als ‘National Performance Nederland’. Met de kortingscode NP@Nederland@WG23 claim jij als KNGU-lid jouw korting t/m vrijdag 31 maart.

De Nationale Avond van Nederland vindt plaats op dinsdagavond 1 augustus om 18.30 uur. Er zijn deze week ook demonstraties in het Olympisch Stadion en in andere hallen van de RAI. Tickets hiervoor kan je ook bestellen in deze webshop. Hopelijk zien we veel van jullie daar en laten jullie je verrassen door wat de gymsport allemaal te bieden heeft!